Online Coaching

Online Coaching er et samarbeid hvor dine ønsker og mål er i fokus. Gjennom forskningsbaserte metoder vil du få resultater du kan være stolt av men som også varer utover samarbeidet. 

Online Coaching passer perfekt for deg som trenger hjelp til å komme i gang med trening eller få hjelp til å følge en konkret plan for å nå dine mål. 

​

Det som er inkludert:

- Personlig tilpasset treningsprogram som oppdateres ukentlig etter behov

- Individuelt tilpasset matplan / kostholdsveiledning + kostilskudd etter ønske. 

- Ukentlig innsjekker og tilgjengelighet for spørsmål 24/7.